虾可以和菠菜一起做辅食吗（与虾相克的20种食物）

虾不适合搭配菠菜一起作为宝宝的辅食。

虾的蛋白质含量较高，消化难度大。菠菜含有草酸等物质，会影响体内铁元素的吸收。因此，建议宝宝不要在6个月之前食用虾和菠菜，6个月之后也应该限制虾和菠菜的摄入量，谨慎搭配其他食材进行搭配，以免对宝宝的健康不好。建议不要将虾和菠菜一起作为宝宝的辅食。

虾和菠菜可以。一起做辅食。而且营养价值非常高。虾肉富含蛋白质和。钙，镁，锌等微量元素；菠菜含有VC，叶酸，叶黄素。而且非常好消化，好吸收。