搭配花生,排骨,红枣最好。
做法如下:
准备原料:花生50克,红枣5个(去核),墨鱼1只(约200克),排骨200克,清水、盐、味精各适量。
1.墨鱼撕去外衣及内脏,洗净,放入煲内煮5分钟,取出洗净;花生、红枣洗净。
2.全部材料放入汤煲内,加入适量清水,文火煮2小时,用盐、味精调味即成。
和金华火腿搭配是最好的,具体做法如下:
原料:
新鲜墨鱼1~2个、金华火腿适量、春笋一棵、水发黑木耳适量、尖椒两个
配料:
姜两片、香葱白少许、调料(盐、料酒、鸡精各少许)、水淀粉少许;
做法:
1、将墨鱼去除内脏,剥去外层“薄衣”,洗净切花刀小块(约两指宽)备用;
2、金华火腿切薄片,春笋剥壳后切梳子片,黑木耳摘成小朵,尖椒去籽切成菱形小块备用;
3、锅中放适量水烧开,将墨鱼放入汆水,墨鱼块成打卷状,即捞出过凉水,沥干水份备用;
4、炒锅入适量植物油,油温八成热时放入姜片煸香,接着放入切好的香葱白末,将春笋片、金华火腿片、墨鱼、木耳都入锅翻炒2分钟,再将尖椒块放入一起翻炒2分钟,点入少许绍兴黄酒,用鸡精、盐调味,水淀粉勾薄芡出锅装盘即可。