飞机失重感怎么缓解（坐飞机有失重感该怎么解决）

1.

不要闭眼。飞机起飞/下降的时候，失重感会非常明显，很多人会采取闭眼的行为，实际上这种行为并不能减轻失重感。

2.

扣紧安全带。失重感来袭的时候，最好把安全带扣紧，这样可以有效减轻失重感。

3.

紧贴座椅。飞机下降时候，安全带扣紧后，将身体紧贴座椅，可以缓解失重感。

4.

、调整呼吸。失重感会导致人体头晕，无力的症状，所以在飞机起飞的时候，用手捏住鼻子，深吸一口气，口腔调整呼吸频率。