切法:
1.叶子整个摘掉(芥兰的叶子带苦涩味,很难吃)。
2.要是头部对比老(用指甲掐一下,很硬的话)把头部的皮削掉。
3.要是芥兰不粗(直径不凌驾2公分)那末你要斜刀切0.3毫米厚的薄片
芥兰富含维生素,除了叶黄素、胡萝卜素以外,另有富厚的脂溶性维生素E、维生素K以及水溶性的维生素C等等。维生素E是抗氧化、资助胆固醇乳化、软化血管、掩护皮肤的营养素,并且也有增进女性生养的首要作用,以是又被称之为生养酚。
待开完花,要把花竹竿从底部切除,并涂抹稀释高锰酸钾或者蜡封伤口
切法:
1.叶子整个摘掉(芥兰的叶子带苦涩味,很难吃)。
2.要是头部对比老(用指甲掐一下,很硬的话)把头部的皮削掉。
3.要是芥兰不粗(直径不凌驾2公分)那末你要斜刀切0.3毫米厚的薄片
芥兰富含维生素,除了叶黄素、胡萝卜素以外,另有富厚的脂溶性维生素E、维生素K以及水溶性的维生素C等等。维生素E是抗氧化、资助胆固醇乳化、软化血管、掩护皮肤的营养素,并且也有增进女性生养的首要作用,以是又被称之为生养酚。
待开完花,要把花竹竿从底部切除,并涂抹稀释高锰酸钾或者蜡封伤口