是2020年6月19号的新浪娱乐采访。
部分内容:
首先他谈到做公益这件事，因为采访的时间刚好是肖战去到蔚县的时候，身穿自己设计的公益衬衫，到乡间去开展公益行动。
他说做公益，他想要细水长流，会一直坚持下去，不可能这边需要他他就去，不需要他就不做了，这是不好的，他会一直把公益做下去。
工作人员问得好几个问题肖战都有一个固定的答案，那就是“自我调节”这四个字，短短不到三十分钟采访，他说了好几遍自我调节。
在拍戏的时候会自我调节，前段时间经历那些事之后更是需要自我调节，那段时间有很多朋友和前辈开导他，到道理他都懂，最终还是要靠自己开导自己。
心情不好的时候不可能说分享给大家，把负面情绪带给粉丝，他会默默承受，毕竟自己是一个大男人，不可能还像个宝宝一样要粉丝去哄，他觉得自我调节很重要。
其实听到他说“自我调节”的时候是很心疼的，想想那段时间他居家隔离，外面“腥风血雨”，很多与他相关但又不好的事情发生。
他本人本不应该卷进那场纷争，可是总有人不想看他好，把他推到舆论顶端，导致他发声也不是，不发声也不是，最终选择不看不听，做自己。
那两个月他怎么过来的只有他自己知道，他的抗压能力也变得越来越强，这大概就是有得必有失吧！
最后一个让人泪目的问题是工作人员问他未来希望成为什么样的人，他说想成为一个更坚强更强大的人，并且他说：肖战你要好好活着呀！
