先把豆子用清水浸泡一个晚上，第二天把水倒掉。把泡好的胖胖的豆子倒在漏筐中，平铺开来，上面盖上一层湿的笼布，外面再罩上一层黑色的塑料袋，或者是黑色的布，避免见光。
筐子下面也要垫上一个盆，防止滴水。一天换三次水，换水时不要把笼布掀下来，避免豆子见到光。这样大概暖气房里五天就能够长成，
1、种子浸水
豆芽的生长过程变化，播种后发芽成长至采收
豆芽在种植前需要将其浸泡在水中，让种子可以更好的膨胀从而促使其发芽生长，也可以选择将种子放在浸水后的湿纸巾或者纱布中，为豆芽种子提供一个湿润的生长环境，促使其能够在播种后更好发芽。
2、准备容器
豆芽的生长过程变化，播种后发芽成长至采收
播种豆芽可以选择适合的陶瓷盆，盆的深度不宜过大，之后将陶瓷盆用高锰酸钾加水稀释后进行清洗，从而有效杀菌消毒，再将其用清水冲洗晾干。准备好等量混合的园土和细沙，将其放入盆中浇水打湿使其湿润。
3、种子播撒
豆芽的生长过程变化，播种后发芽成长至采收
将浸种后的豆芽种子直接播撒在湿润的盆土中，之后在种子上撒上一层薄薄的土，使种子被土壤掩埋。拿出塑料薄膜将陶瓷盆覆盖，让豆芽种子在土壤中能够有适宜的温度湿度正常生长发芽。
4、发芽养护
豆芽的生长过程变化，播种后发芽成长至采收
放在阴暗无光的地方，并将温度控制在20℃，之后做好浇水透气的养护工作，在2～3天左右种子能够长芽出土。等其生芽后正常养护，避免阳光照射，等到种子成熟后进行采收就可以了。
