秦昊豆浆可以换纯牛奶吗（秦昊减肥把豆浆换成牛奶行不）

可以换成牛奶的哦，牛奶补充蛋白质，可以加速脂肪消耗，促进新陈代谢。达到减脂的效果。但是不建议长期节食，不利于身体健康。

不可以。

秦昊因为角色需要快速减肥，食谱里有豆浆而没牛奶，豆浆富含植物蛋白，且热量低，利于减肥，牛奶里脂肪含量高，热量相对较高，对减肥不利。