以下是闽南瘦肉海蛎粥的做法:
材料:
- 瘦肉:150克
- 海蛎:100克
- 大米:100克
- 姜片:适量
- 葱段:适量
- 高汤或清水:适量
- 盐:适量
- 酱油:适量
- 胡椒粉:适量
- 香菜叶:适量(可选)
步骤:
1. 将大米洗净后浸泡在清水中备用。
2. 将瘦肉切成小块,用开水焯水去血水,捞出备用。
3. 海蛎用清水冲洗干净,备用。
4. 取一锅,加入适量的高汤或清水,放入瘦肉、海蛎、姜片和葱段,大火煮沸后转小火煮20分钟,使肉熟软。
5. 将浸泡好的大米加入锅中,继续用小火煮熟,期间不断搅拌,防止粘锅。
6. 煮至粥变得浓稠时,加入适量的盐、酱油和胡椒粉,根据个人口味调味。
7. 煮熟后,撒上香菜叶作为装饰,即可享用。
用料:
适量干贝,少量瘦肉,适量白粥,适量新鲜虾米,少量芹菜,少量葱,少量盐,少量鸡精,少量胡椒粉。
1.牡蛎、虾米洗干净,干贝用温水浸泡,瘦肉切成肉沫,芹菜葱切粒
2.白粥试食量大小准备
3.白粥加热,粥滚开即可加入干贝、虾米、瘦肉、牡蛎(按该顺序放入食材),最后加入食盐、鸡精、胡椒粉调味料
4.加入芹菜、葱即可
小贴士
干贝要先浸泡,浸泡的水可以倒入粥里一起煮。牡蛎最后下锅,不宜煮太久。