生姜泡脚的好处是:养肾:生姜泡脚可改善供血不足,用补肾的成分能起到很好的温肾补肾的作用。减少手脚冰冷:生姜能驱寒,手脚冰冷主要是由于体内末梢供血不足所致。生姜泡脚能有效改善血液循环,缓解手脚冰冷的症状。还可以治疗感冒,治疗风湿。