单方精油使用方法因精油种类不同而异，但通常可通过以下几种方式使用：1. 香薰：将几滴精油加入香薰器中，点燃或加热，散发芳香；2. 蒸气吸入：将热水倒入盆中，加入几滴精油，低头盖在盆上，深呼吸享受精油的芳香；3. 按摩：将精油与基础油按比例混合，轻柔按摩身体，促进放松和舒缓；4. 口服：某些安全的精油可以经由口服，但需在专业指导下使用。使用前应进行皮肤敏感测试，注意使用剂量和稀释比例，并请咨询专业人士以确保使用安全。
步骤/方式一
以棉签、面膜、护肤品、基础油、单方精油为例。
棉签涂抹
先用棉签蘸取少量薰衣草精油，以点涂的方式涂抹在严重痘痘、痘印部位，祛痘效果很好。
步骤/方式二
混入护肤品
再将1滴熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后，每天晚上取适量涂于面部。
