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一天吃几个杨桃(杨桃一天能吃100个)

一天吃几个杨桃(杨桃一天能吃100个)

更新时间:2024-03-06 14:51:31

一天吃几个杨桃

一人一天吃2-3个最合适

杨桃的吃法:杨桃的吃法一:直接食用清洗干净,然后用刀削掉五(或六)个硬边,注意只需要削掉较薄的硬边即可,然后用刀切成薄薄的五角星片,就可以食用了。如果觉得杨桃太涩或者太酸,沾上一些红糖,会使杨桃更加美味。

  

杨桃的营养虽然好,但是一天不易,多吃一天吃2~3个就好。

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