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一天吃几个杨桃合适(杨桃三种人不宜吃)

一天吃几个杨桃合适(杨桃三种人不宜吃)

更新时间:2024-03-17 13:12:09

一天吃几个杨桃合适

一人一天吃2-3个最合适

杨桃的吃法:杨桃的吃法一:直接食用清洗干净,然后用刀削掉五(或六)个硬边,注意只需要削掉较薄的硬边即可,然后用刀切成薄薄的五角星片,就可以食用了。如果觉得杨桃太涩或者太酸,沾上一些红糖,会使杨桃更加美味。
  
  

杨桃一天吃一两个就可以了,杨桃性寒脾胃虚容易腹泻的人要少吃。

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