如果孩子有明显的缺钙症状,可以到医院测微量元素,然后进行药物制剂补充,如果没有明显的缺钙症状,只需在饮食上加强补钙就可以,十岁儿童正处于生长旺盛阶段,一定要加强营养,保证营养均衡,不挑食、不厌食,可以多吃一些补钙的食物,例如牛奶、豆制品、海产品等。