要培养宝宝自主进食，首先要让宝宝有充足的时间和机会去尝试自己进食。给宝宝选择适合他们的食物和餐具，例如小勺、小碗、小杯子等等。让宝宝自己拿食物去嘴里进食，也可以在旁边给予适当的指导和帮助，但不要代替宝宝进食。同时，给予宝宝充足的表扬和鼓励，让宝宝自信地尝试新的食物和进食方式。也要注意宝宝的安全，例如避免让宝宝在独自进食的时候吞下食物或噎住。
1. 给宝宝提供自主进食的机会：让宝宝尝试自己进食，培养宝宝自主进食的意识和能力；
2. 适时鼓励宝宝：鼓励宝宝勇于尝试自主进食，即使宝宝进食技能掌握不好也不要灰心；
3. 大人示范：为宝宝做如何将食物准确送入口中的示范，帮助宝宝逐渐掌握自主进食技
