将冻牛肉放在冰箱的冷藏室中解冻。但是需要的时间长,这就需要我们提前几个甚至一天的时间来解冻。牛肉的解冻可能需要一天左右的时间。如果牛肉的大小更大,则需要更多、更长的时间。而且生牛肉解冻后,可以在冷藏室储存一到两天不会变质。