要在视频中添加白色背景，你需要使用视频编辑软件。这里以Adobe Premiere Pro为例，来说明如何添加白色背景：
1. **打开Adobe Premiere Pro**：首先，打开Adobe Premiere Pro软件，然后创建一个新的项目。
2. **导入视频**：点击"文件"菜单，然后选择"导入"，将你要编辑的视频导入到项目中。
3. **创建白色背景**：点击"文件"菜单，然后选择"新建"，在弹出的子菜单中选择"颜色媒体"。在颜色选择器中，选择白色，然后点击"确定"。这将在项目中创建一个白色的背景。
4. **添加白色背景**：将创建的白色背景拖拽到时间线中，确保它在你的视频下面。然后，调整白色背景的长度，使其与你的视频相匹配。
5. **调整视频大小**：如果你的视频不是全屏的，你需要调整视频的大小。选择你的视频，然后在"效果控制"面板中，调整"缩放"选项，使视频的大小适应白色背景。
6. **导出视频**：完成编辑后，点击"文件"菜单，然后选择"导出"，在弹出的子菜单中选择"媒体"。在导出设置中，选择你的导出格式和设置，然后点击"导出"。
以上就是在Adobe Premiere Pro中添加白色背景的基本步骤。请注意，不同的视频编辑软件可能会有不同的操作方法，具体请参考软件的使用说明。
