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煮过玉米的水可以喝吗(煮玉米剩下的水能喝吗)

煮过玉米的水可以喝吗(煮玉米剩下的水能喝吗)

更新时间:2024-05-01 03:06:52

煮过玉米的水可以喝吗

煮玉米的水可以喝,不仅保留玉米的香味,还具有一定保健价值。煮玉米的时候可以留下几片叶子,清洗干净后带着叶子和玉米须烹煮,不仅保留谷物的清香,还含有营养物质。在烹煮后营养物质留在水中,饮用煮玉米的水也能够摄取玉米和须叶中的营养。

煮过玉米的水可以喝,而且还有一定的营养价值。煮玉米时,玉米中的营养物质会被溶解在水中,例如淀粉、维生素B、钙、磷等。

因此,煮过玉米的水可以喝,不仅可以补充身体所需的营养,还可以起到一定的清热解毒的作用。但需要注意的是,如果在煮玉米的过程中加了盐或者其他调料,那么煮过的水就会含有过多的盐分或者调料成分,就不适合直接饮用了。

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