一个黑麦手撕面包多少克（马家麦坊手撕面包一个多少克）

手撕面包一个大概40克左右，一箱大概是1kg，数量大概在22个到25个左右，每个手撕面包都是独立的小包装。黑麦手撕面包的保质期是在180天，也就是6个月。手撕面包口味是比较多，有原味、肉松味等，具体根据个人喜好来选择。

一个原味黑麦手撕面包含有385大卡的热量，还有碳水化合物54.4克，脂肪是14.6克，蛋白质是8.6克。