首先,可以将饭锅内胆倒入热水中浸泡15分钟,再用洗涤剂和海绵清洗,最后用清水冲洗干净。如果污垢较顽固,可以在浸泡的水中加入适量的白醋或小苏打,再按照上述方法清洗。另外,平时使用时可注意不要让食物烧焦粘在锅底,定期清洗,避免锅内胆污垢过多。