1、训练排便
金毛拥有着超高的智商，可训性较强，那么一岁金毛怎么训练呢?训练金毛排便时，需要趁金毛快排便时马上将它转移到厕所去，限制它在里面排便。等它排便完后，在厕所里喷洒诱导剂，让金毛慢慢熟悉诱导剂的气味，时间长了它就会主动进厕所排便。
2、训练坐卧
用手轻轻按住金毛的背部往下压，同时反复喊着坐下卧倒的口令，直到金毛成功完成动作。刚开始，金毛会不理解你在干嘛，所以你需要耐心引导它，切勿打骂它。金毛智商高，多训练几遍后它就能学会了。
3、训练进食
每次将狗粮倒碗里，但不能让金毛吃到，然后发出坐下的口令，让它坐好。如果金毛不听话，就不给它吃，直到它坐下才让它吃到食物。这样反复训练后，每次金毛到了饭点，都会自觉地坐好，等你发饭。
金毛的训练原则都是差不多的，主人可以采用诱导、奖励的方式对狗狗进行训练。
首先，主人需要带狗狗到一个比较安静的地方，然后，主人可以使用零食或者玩具诱导狗狗完成某个动作，并同时下达口头指令，在狗狗完成之后，给予夸赞、食物、抚摸等奖励。
