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24式太极伞第一步分解教学(24式太极伞1-24节分解教学慢动作)
24式太极伞第一步分解教学(24式太极伞1-24节分解教学慢动作)
更新时间:2024-03-03 03:55:09
二十四式太极伞第一步分解教学如下
5、手挥琵琶 6、左右倒卷肱
7、左揽雀尾 8、右揽雀尾
9、单鞭 10、云手
11、单鞭 12、高探马
13、右蹬脚 14、双峰贯耳
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