选择正规旅游团应注意以下几点：1.查看旅游团的资质：通过查询相关旅游部门的官网或旅游资质查询平台，如中国旅游网、携程等，了解旅游公司是否有资质证书，是否被注销、吊销、处罚等历史记录。
2.关注旅游团是否签订了安全协议书：正规的旅游团将签署安全协议书并配备专业的导游，确保旅游过程中的安全和有序。
3.参考旅游公司的口碑：可以通过在社交媒体或相关论坛上搜寻旅游公司的名称，查看用户的评价和反馈，以此判断旅游团的信誉和服务质量。
4.查看旅游费用是否合理：合理的旅游价格应该是包含所有规定费用的，如交通、住宿、餐饮等费用。如有明显低于市场价的情况，要警惕是否存在附加费用。
5.注意旅游团的保险：正规的旅游团将为团员提供旅游险，确保在意外情况下可以得到相应的赔偿和保障。
总之，在选择旅游团时一定要关注旅游团的资质和服务质量，在选择之前多做功课，以避免选择到不正规的旅游公司带来不必要的麻烦。
