开水泡五分钟。白果放干后会呈黄色,我以往就以为是坏了,便扔了。今年一个朋友告诉我,白果放干了是发黄,但是去除外壳后,用自来水泡,看看外部那层皮皮能够剥掉了,就可以和大米一起煮稀饭了,煮熟之后白白胖胖的,很好吃。