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赵堡太极拳75式心法口诀(赵堡太极拳75式全套动作名称)

赵堡太极拳75式心法口诀(赵堡太极拳75式全套动作名称)

更新时间:2024-04-01 01:31:36

赵堡太极拳75式心法口诀

赵堡太极拳的技法口诀有:前伸左手,全身向前伸,右收压肘,左足蹬地,两手合抱,重新合十,右步仍伸,双肘收左,肘收后抱,左膝向内,重新来戒,右脚一点,一收一扔,尽情旋转,身随脚跟,双手上抬,再左右转,收回双臂。

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