小孩早上空腹喝纯牛奶好吗（儿童早上可以空腹喝鲜牛奶吗）

不鼓励孩子们空腹喝牛奶。因为胃肠道排空液体太快，牛奶中的营养成分在被身体吸收之前通过肠道，然后流失，从而无法补充营养。因此，喝牛奶应该伴随着吃含淀粉的食物，如馒头和花卷，或者在早餐后2小时喝牛奶。牛奶和胃液经过充分酶解，牛奶的营养将被充分吸收。