优化苹果手机网络速度可以考虑以下方法：
1. 关闭Wi-Fi休眠更新：选择“设置”>“Wi-Fi”，关闭“Wi-Fi”休眠更新。
2. 启用网络个人热点：通过“设置”菜单选择“蜂窝移动网络”，开启个人热点。尝试调整热点设置，如选择5GHz频段和较低的数据包计划，以改善数据传输速度。
3. 定期清理后台应用：定期清理后台应用可以释放更多系统内存，提高运行速度。
4. 升级系统：苹果手机通常会定期推送系统更新包，更新不仅会增加新功能，也会优化网络性能。
5. 检查路由器：如果家中或办公室使用的是路由器，尝试更换更大的路由器，以提高信号强度和覆盖范围。或者检查路由器的信道设置，避开干扰较多的信道。
6. 关闭后台应用刷新：打开“设置”->“通用”->“后台应用刷新”，关闭不必要的应用刷新。
7. 减少使用软件下载：尽量避免在手机上使用软件进行文件下载，这可能会占用不必要的网络资源。
以上就是优化苹果手机网络速度的一些方法，你可以根据自己的实际情况进行尝试
