我们首先得把葡萄皮剥开,因为葡萄皮虽然营养价值高,但上面残留的农药很多
我们用硬一点的勺子 开始挤压葡萄,开始有好多汁液已经 开始流出来了,挤压直到看不见成块的葡萄了,因为是给宝宝吃的,所以一定要细一点。
把里面的葡萄籽挑出来,然后继续慢慢碾压葡萄,直到大量的汁液出现。
因为是给宝宝的,所以可以把汁液放进奶瓶里,大概有10-20ml就行了,宝宝还不能喝太多的果汁,慢慢增加。
剩下的就是葡萄泥了,这样宝宝就可以吃了,因为葡萄肉也是很有营养的。碾成泥了,宝宝更容易消化。
记录果仁辅食。
用料
葡萄
十颗面粉(泡洗葡萄用) 一勺盐(泡洗葡萄用) 一小勺
宝宝营养辅食|葡萄泥的做法步骤
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准备食材:葡萄一串
步骤 2
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放入面粉盐水中泡一刻钟以上。
步骤 3
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洗净待用。
步骤 4
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戴上一次性手套操作,去皮去核。
步骤 5
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放入料理机打泥。
步骤 6
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完成。