游泳时使用卫生棉条是可以的，但需要注意以下几个方面：
1. 棉条的插入：游泳时，棉条可能会受到水的阻力和压力，导致不易插入或排出。因此，在使用棉条游泳前，建议先清洁棉条并确保其大小和形状适合使用者。
2. 卫生：游泳过程中，棉条可能会接触到各种公共场所和设备，如游泳池、马桶等。因此，使用卫生棉条游泳可以更好地保持卫生。
3. 效果：卫生棉条可以通过吸收液体来保持女性的卫生，但在游泳过程中，液体可能会流到其他部位，影响效果。因此，建议游泳前先将棉条取出，然后再游泳。
4. 时间：棉条的保质期一般为3-6个月，游泳前应该检查棉条是否过期，并确保其没有破裂或泄漏。
游泳使用卫生棉条是可以的，但需要注意卫生、插入技巧和保质期等问题。
不建议在游泳时使用卫生棉条。 卫生棉条通常不是为在水中使用而设计的，因为水会导致其膨胀并且可能会影响其性能。
更好的选择是使用专门为游泳而设计的月经杯或者适当锻炼自身肌肉控制力，避免游泳期间发生意外。如果实在无法避免使用卫生棉条，最好的方法是使用泳衣内衬，或者在入水前更换为新的卫生棉条，游泳结束后立即更换。
