手机联系人姓名和号码突然消失可能是由于以下原因：
1.手机操作系统出现故障或崩溃导致数据丢失；
2.意外删除联系人；
3.手机存储空间不足导致联系人数据被覆盖。要找回联系人，请尝试以下方法：
1.检查手机设置中的“云服务”选项，确认是否开启了联系人备份功能，如果有备份，可以从云端恢复联系人；
2.查找手机的“已删除”或“回收站”文件夹，恢复误删的联系人；
3.如果手机曾经连接过电脑，可以尝试通过电脑上的备份软件恢复联系人数据；
4.如果以上方法无效，可以尝试联系手机品牌的客服，寻求专业的技术支持。
手机联系人突然全没了有几种情况:一、有可能是手机卡槽松了,可以把手机卡取出来重新插一下。
2、手机出现故障,系统内部文件损坏或丢失导致的。解决方法:1、手机关机重启一下,再打开手机通讯录,看是否正常显示。
2、再次新建一个联系人存储到手机机中,观察是否还是会出现自动丢失的情况。
3、若联系人是存储在SIM卡中,请将该张SIM卡放置到其他手机中,查看是否可以正常读取。
