食材
黄瓜一条,
豆角200克,
大蒜适量,
盐适量,
南德少许,
生抽一勺,
耗油一勺,
方法/步骤分
1豆角择好洗净后控干水分,黄瓜去皮洗净后切成条。大蒜剥好后切成块。
2炒锅预热后加入适量的油,油温升起后炸香大蒜。接着倒入豆角,翻炒至豆角5成熟的时候加入黄瓜,翻炒几下后调入适量的盐、南德、生抽、耗油翻炒均匀。翻炒的时候可以稍微加入一些清水。
3待翻炒至菜熟透就可以盛入盘中了。
用料
豆角 100克
黄瓜 40克
瘦肉 50克
葱姜 各5克
植物油 若干
生抽 5克
蚝油 3克
盐,味精 各适量
做法
豆角100克。摘好,洗净,切成丝。焯水,待用。
黄瓜40克。洗净,切成片儿,待用。
瘦肉50克。切片。用淀粉浆制。锅里放油,加热,把浆制好的瘦肉用油滑出。待用。
大葱5克。剥好,洗净。切碎待用。
鲜姜5克。洗净,切碎待用。
锅里放油,加热。放入葱姜爆香。然后,分别放入豆角,黄瓜,瘦肉,翻炒。加入生抽,蚝油,翻炒。放盐,味精,调口调味,出锅。