刷牙时使用哪种牙膏最好，这取决于个人口腔健康状况和需求。
1.防蛀牙膏：含氟化物，可增强牙齿抗酸性能，预防牙齿脱矿和蛀牙。
2.去敏感牙膏：含有尿囊素或硝酸钾等成分，可以缓解牙齿敏感问题，减轻牙齿疼痛。
3.美白牙膏：含有漂白剂或微粒子，可以去除牙齿表面的污渍和色斑，提亮牙齿颜色。
艾禾美小苏打比较好
艾禾美牙膏利用天然小苏打作为主要的清洁成分，微米级颗粒能更深入齿缝和牙龈线，实现深层清洁，安全有效地去除牙齿表面污垢。全线产品都拥有精准到0.11%的科学含氟量，可以使牙齿更加坚固，表面更加光滑耐磨，充分保护牙釉质
