主料:面粉250g,韭菜100g,鸡蛋1个
辅料:辣椒粉适量
调料:油适量,盐适量,生抽少量,鸡精少量
做法步骤:
1. 把韭菜切碎倒入面粉容器中,往里打入一个鸡蛋,放入适量盐、辣椒粉、生抽、鸡精。再放适量水,搅拌均匀。
2. 开火,往锅内倒入少量油,待油热后,用汤勺勺3勺左右和好的面粉,倒入煎锅中,铺均匀。
3. 待里面没有白色面粉色翻面。
4. 另一面也煎差不多后起锅,这样韭菜饼就做好了。
5. 稍凉些就可以吃啦!
用料
玉米面 50克
面粉 50克
热水 50毫升
温水 100毫升
鸡蛋 1个
盐 适量
营养满分韭菜玉米面饼的做法步骤
步骤 1

50克玉米面用50毫升热水烫面,待凉。 这个时候把韭菜洗净,切碎。
步骤 2

凉的玉米面加50克中筋面粉,再打入一个鸡蛋,盐搅拌。
步骤 3

分次倒入100毫升搅拌成没有面疙瘩的稠糊。
步骤 4

加上葱花再搅拌。
步骤 5

到这种程度即可,这时可以再加点盐调味。
步骤 6

电饼铛预热,刷一层油之后摊开几个小饼。盖上盖子一分钟后翻面,再一分钟后翻面。
步骤 7

等两面金黄即熟了。
步骤 8

加一杯酸奶,早餐忒丰盛了。