在超市中，通常会使用克和千克作为计量单位的物品包括：
1. 食品：许多食品的重量会以克或千克计量，比如肉类、蔬菜、水果、面包、糖果等。
2. 饮料：饮料的重量通常以克或千克计量，例如瓶装水、果汁、饮料罐等。
3. 面粉、糖、盐等烹饪原料：这些常用的烹饪原料通常以克或千克计量。
4. 零食：诸如薯片、坚果、糖果等零食的重量也会以克或千克计量。
需要注意的是，在不同国家和地区，计量单位的使用可能会有所不同。有些地区可能使用斤、磅或其他计量单位来称量商品。因此，在购物时，最好根据当地的计量单位习惯来选择和购买商品。
现在一般超市他们的大物品都是称千克为单位例和大米，面粉，大桶食用食等等，小物品都称克为单位例如食用盐，味精，调味品小包装等等。
