岩茶适合晚上喝吗（岩茶适合什么时间喝）

武夷岩茶适合晚上喝，但是不要喝太浓。正常来讲，晚上只要不饮用浓茶就不会影响睡眠，茶叶确实有提神作用，但也因个人体质。