有用。
原因是蒸汽眼罩可以有效缓解眼部疲劳和干涩，促进眼部血液循环，减轻眼压，对于长时间使用电脑、看书、开车等造成的眼部不适非常有效。
蒸汽眼罩中加入的草本成分也可以起到舒缓、安静的作用，有助于放松紧张的神经。
而且，许多蒸汽眼罩可以随身携带，方便在旅途中或工作中使用，可以随时随地为眼睛提供保养。
此外，目前市场上的蒸汽眼罩也有多种类型可供选择，例如针对不同眼部问题的专业型蒸汽眼罩，还有可以调节温度的智能型蒸汽眼罩等等。
因此，蒸汽眼罩是非常有用的眼部保健产品，可以根据个人需要选择不同类型的眼罩，以达到更好的效果。
