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吹笛子对身体有危害吗(长期吹笛的危害)

吹笛子对身体有危害吗(长期吹笛的危害)

更新时间:2024-02-27 22:14:26

吹笛子对身体有危害吗

  吹笛子对身体没有危害:  如果方法正确的话,有益无害。学的时候注意:  

1.刚吃完饭不要立刻就练。  

2.练习姿势不正确,比如说驼背之类的。因为你要保持呼吸道的顺畅,这样也有利于你培养自己的肺活量。姿势不正确会很辛苦的。  

3.不要连续练习超过4小时,整个人完全麻木了。

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