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肉末白萝卜家常炒法

肉末白萝卜家常炒法

更新时间:2024-04-18 09:00:26

肉末白萝卜家常炒法

        肉沫白萝卜是一道经典的家常菜,味道鲜美,营养丰富,口感清爽。白萝卜中的维生素C有助于身体抵御感染,猪肉沫中富含蛋白质和铁元素,对补血补气有很好的效果。

  肉沫炒白萝卜的做法如下:

       1.白萝卜切成丝,加入盐和鸡精拌匀后腌制10分钟。

       2.热锅凉油,放入葱姜蒜沫爆香,加入肉沫翻炒至变色。

       3.加入腌制好的白萝卜丝,翻炒均匀。

       4.加入盐、鸡精、料酒和适量清水,大火烧开后转小火焖煮5分钟即可。

肉末白萝卜是一道清爽可口的家常菜,有一定的营养价值,下面是简单的做法:

所需材料:

- 猪肉末,150克

- 白萝卜,1根

- 姜末,适量

- 葱花,适量

- 酱油,适量

- 料酒,适量

- 盐和糖,适量

- 味精,适量

- 生抽和老抽,适量

- 植物油,适量

步骤:

1. 白萝卜去皮,洗净切成丝,用开水烫3分钟,捞出控干水分备用。

2. 热锅凉油,下入猪肉末煸炒至变色。

3. 加入适量料酒和姜末,炒香。

4. 加入酱油、盐、糖和味精,炒匀。

5. 加入烫好的白萝卜丝,翻炒均匀。

6. 加入适量水,焖煮5分钟。

7. 加入老抽和生抽,翻炒均匀至收汁。

8. 出锅前撒上葱花即可。

这样一道爽口美味的肉末白萝卜就做好了,可以搭配米饭或者面食一起享用,营养又健康。

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