7月份可以种喜欢光照，耐高温的作物。例如可种植秋西瓜，秋茄子，秋黄瓜，晚豆角，辣椒，丝瓜，甘蓝，生菜，空心菜，白菜，茼蒿，西红柿等。栽培的时候要先整地处理，最好施加适量底肥，保证土壤松软，肥沃，这样栽下后作物可更好的生长。此外，还要注意此时雨水多，要及时排水。
7月份适合种植的蔬菜有：
1、生菜：7月初播种育苗，8月初定植，9月上旬出地。
2、青菜：7月中旬开始播种育苗，9月上旬出地。
3、秋西瓜：7月上中旬直播。选用耐热、抗病、生育期短、品质好的早熟或中早熟品种。
4、番茄：如大番茄，樱桃番茄。
黄圣果：在7月中至8月上旬用营养土播种育苗。播后加盖遮阳网。
5、茄子：7月上中旬及时定植。
6、辣椒：辣椒于上中旬，在7月中旬至8月上旬用营养土播种、遮阳网覆盖育苗。
7、茎椰菜：7月中旬播种育苗，
