1、缺乏营养的十大表现有:
第一,头发会发黄、开叉,粗糙,没有光泽。
第二,身体偏瘦,和同龄人比起来身材瘦小。
第三,每天都没有精神,无精打采,没有力气。
第四,没有精气神儿,对任何事情提不起兴趣。
第五,面部肌肤暗黄,没有光泽。
第六,食欲会下降,不想吃任何东西。
第七,睡眠状态非常的不好,经常失眠。
第八,免疫力和抵抗力会下降。
第九,容易贫血。
第十,容易上火。
一个人如果缺乏营养,那么他表现出来的是:身材矮小,瘦弱,面部发黄不红润,在季节变换的时候容易感冒,怕冷,力气小,抵抗力差。
1、缺乏营养的十大表现有:
第一,头发会发黄、开叉,粗糙,没有光泽。
第二,身体偏瘦,和同龄人比起来身材瘦小。
第三,每天都没有精神,无精打采,没有力气。
第四,没有精气神儿,对任何事情提不起兴趣。
第五,面部肌肤暗黄,没有光泽。
第六,食欲会下降,不想吃任何东西。
第七,睡眠状态非常的不好,经常失眠。
第八,免疫力和抵抗力会下降。
第九,容易贫血。
第十,容易上火。
一个人如果缺乏营养,那么他表现出来的是:身材矮小,瘦弱,面部发黄不红润,在季节变换的时候容易感冒,怕冷,力气小,抵抗力差。