大米和玉米能一起熬粥吗能（大米可以和玉米一起煮有什么坏处）

可以的，因为大米和玉米蛋白质含量高，氧化钙丰富，一起熬粥可以挥发多余的水分，还能彼此吸收更多的矿物质，使粥更加粘稠

可以

玉米和大米一起煮具有缓解疲劳、恢复体力的好处，同时可以为人体提供更多的营养物质。因为玉米和大米都富含碳水化合物，可以及时补充人体所需的能量；玉米相比于大米除含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、B族维生素外，还含有钙、铁、磷等营养成分。