主料:鱼肉适量
辅料
黑木耳适量, 粉丝适量, 鸡蛋适量, 鹌鹑蛋8个, 香菜适量, 淀粉少许, 胡椒粉适量 ,食盐适量, 芝麻油适量,
步骤1
草鱼肉适量剔去鱼骨,用刀背部砸成鱼茸,将鱼茸装大碗中,
步骤2
加入蛋清和食盐搅打上劲儿,剩下的蛋黄煎成蛋皮备用,加入少量淀粉,搅打均匀。
步骤3
香菜洗净切碎,将香菜末放入打好的鱼肉里,搅拌均匀,
步骤4,准备冷水半锅,左手蘸清水,抓起一把鱼肉,握紧,然后从虎口处让鱼肉流出,用右手将流出来的鱼肉放入清水锅里,所有的鱼肉用同样的方法挤出所有丸子,
步骤5开火,小火慢煮,将鱼丸煮熟。煮熟的鱼丸捞出,放入冷水里冰着即可,
步骤6
准备香菜,鹌鹑蛋,粉丝一把,木耳适量,
步骤7.取汤锅,将鱼丸、鹌鹑蛋、木耳放进锅里,加入荤汤或者清水,加入食盐、胡椒粉开火煮。汤煮好后,下入芝麻油体,盛入碗中,撒入香菜和蛋黄丝即可食用。