食神本质可以理解为一种“气”之源，与“财”有着明显的不同之处。食神旺则气胜于财，也就是说，食神的力量大于财星的力量。食神通常被认为是一种感性、温和、聪明、知书达礼、精细、气质高雅、不善于与人争执、注重生活情调、对文学、演艺、歌舞有偏好和天份，喜欢洒脱、不受约束，有口福善于煮饭烧菜，注生饮食等优点。
是五行中的水，代表精神、活力、感情、直觉、创意、饮食、营养等。食神是十神之一，表示一个人所拥有的消化功能、幸福感、内涵、可亲性、饮食爱好和艺术天赋等。食神旺的人通常比较乐观、开朗、好动，有很好的人缘，但有时也会有点神经质。食神过多的人则容易泄气，缺乏自信，不够坚定，容易被他人影响。
在八字中，食神是日主旺衰之后，再逢于其他食神，则为食神泄秀，代表人的口才、艺术天赋、文化素质等。同时，食神也代表着人的消化功能，如果八字中食神过多，则容易腹泻或便秘。
总之，食神的本质是代表着人的精神状态、情感和饮食等方面，对于人的性格和命运也有一定的影响。
