步骤/方式1
由于镜片离角膜距离的不同，美瞳隐形眼镜与框架眼镜的度数是有差别的，度数越高差别越大，究竟如何确定自己的美瞳隐形眼镜度数，大家可参照下面的视力换算表：
步骤/方式2
如果某个度数折算后并没有对应的度数，可以选择偏低接近的度数，例如，800度减少75度后是725度，没有725度，则应选择700度，以此类推。
步骤/方式3
如果有轻微散光，散光度数小于-1.50以下，并且框架眼镜近视度数、散光度数之比大于4，那么可将散光度数的二分之一加在验光度数内，再换算成相对应美瞳隐形眼镜度数。例1近视-5.50散光-0.75换算后为-5.25度(从浅)；例2近视-4.00散光-1.00换算后为-4.25度。如果某个近视度数折算后没有对应的度数，可以选择偏低接近的度数（例如: 800度减少75度后是725度，没有725度则应选择700度，以此类推）。
