上铺床垫的厚度一般为8-12厘米。这种厚度的床垫可以提供适当的支撑和舒适度，适合大多数人的睡眠习惯。如果你喜欢较软的床垫，可以选择稍厚一些的款式，如果喜欢较硬的床垫，可以选择稍薄一些的款式。另外，个人的身体状况和睡眠偏好也会影响床垫的选择，可以根据自己的需求进行调整。
用6cm以内的均可
常规的床垫分为厚垫和薄垫两种，厚垫一般适用于软床和床边放低的木床。像高低床就一般用薄垫，不论是上铺还是下铺都应该用薄垫，薄垫的厚度一般分为10cm、8cm、6cm、5cm和3cm，上铺由于空间比较狭小，一般建议用6cm以内的均可。
