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晒太阳是晒背好还是晒肚子好

晒太阳是晒背好还是晒肚子好

更新时间:2024-03-28 19:23:58

晒太阳是晒背好还是晒肚子好

答:晒太阳是晒背好还有其次肚子好:晒太阳晒背后好。一般晒太阳都是晒后背,有条件的要趴着晒。夏天中午11点—下午14点不要晒太阳,以防中暑。

      按照养生的规律,晒太阳的时候最好晒背比较好,因为被上面的经络比较多,晒太阳可以补钙,促进人的身体健康,肚子也可以适当的晒一下,我的回答仅供参考,谢谢

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