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葫芦可以吃吗 葫芦怎么个吃法

葫芦可以吃吗 葫芦怎么个吃法

更新时间:2024-04-24 09:14:10

葫芦可以吃吗 葫芦怎么个吃法

当然可以吃。

一、葫芦瓜炒虾仁

1、鲜虾仁用开水焯变色即可捞出凉后备用,葫芦瓜去皮切片。

2、做法:锅内入少许油,葱花煸出味道,加瓜片清炒,点几滴香醋。

3、再加入虾仁,炒两分钟即可加盐与香油出锅。

二、玉米葫芦瓜排骨汤

1、排骨焯水,去除血沫,清洗干净。

2、葫芦瓜和玉米切块,姜切片,葱切断儿。

3、砂锅内加适量清水,放排骨和玉米,再放入姜和葱,大火煮开后,撇去表面的浮沫,转小火煲1—1.5小时。

4、加入葫芦瓜块,继续煲30分钟,出锅时放盐调味,喜欢胡椒味的可以放点白胡椒粉,也可以不放。

三、葫芦瓜烙

1、葫芦瓜洗净,刨去外皮,然后用萝卜刨刨成幼丝。菜脯洗净剁茸;花生炒香去衣拍碎;葱切成葱花;虾肉洗净,去肠,抹干,然后用刀背拍成碎。

2、把以上材料用大碗盛起,加入盐再搓匀。然后把1汤匙清水和薯粉及面粉混和,制成面浆,加入碗内拌匀成瓜浆。

3、把镬烧热后加点油,将瓜浆放入镬中,收慢火煎至离镬,反面再煎至熟,一碟美味的葫芦瓜烙便告完成。

四、鸡肉葫芦蛋花汤

1、锅中加入橄榄油,鸡胸肉末,胡萝卜丝和蒜蓉易起爆香。

2、爆香同时加入少许料酒一起炒。

3、炒至继续肉末八成熟。

4、加入滚水和葫芦瓜片,盖上锅盖中火一起煮15-20分钟至葫芦瓜片呈透明状。

5、加入蛋溢拌均后,立即转至小火。

6、加入盐巴,少许糖和几滴香油调味即可。

食材明细

葫芦1个、葱、姜、蒜、食用油、盐各适量。

做法

1、所有材料准备好。

2、葫芦削皮,放水中洗净。

3、葫芦切成薄的菱形片。

4、炒锅放油加热,倒入姜蒜爆香。

5、放葫芦下锅快速翻炒。

6、放入适量的盐。

7、大约翻炒4分钟左右,葫芦变软出水。

8、撒上香葱,拌匀即可关火装盘。

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