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双打中接杀球准备姿势是什么 接杀球挑后场的动作要领是什么

双打中接杀球准备姿势是什么 接杀球挑后场的动作要领是什么

更新时间:2024-03-02 07:47:51

双打中接杀球准备姿势是什么 接杀球挑后场的动作要领是什么

1、接杀放网前小球。

(一)正手接杀放网前小球

1.双脚与肩同宽分立于中场稍偏后一点的位置,重心降低;

2.用正手接杀球的步伐,在右脚触地的同时,右手伸向右侧,上臂外旋,手腕稍作收腕引拍。

3.接球时,借助对方杀球的力量,运用手腕、手指控制拍面,以切击动作向前方推送轻击球托底部(可以使用提拉或切击的方式)。

(二)反手接杀放网前小球

1.准备动作和正手接杀球动作一致。接杀球要知道杀球速度的快慢,需要下身紧张,但上身要放松,这样可以感知球速,并根据轻重回球。

2.用反手接杀球的步伐,右脚或左脚触地的同时,右手伸向左侧,前臂稍有内旋引拍预摆动作。击球时展腕向收腕轻轻发力,并通过手指控制拍面的力量和角度,切击球托底部。

运用手腕、手指控制拍面,以切击动作向前方推送轻击球托底部(可以使用提拉或切击的方式)。

(三)近身接杀球放网前小球

需要移动步子,将球让出,击球

(四)中场接杀勾网前小球。

1.动作要领:基本动作均同接杀球。

2.击球时运用正(反)手勾球的击球动作推送发力击球;并视对方发球的力量来调整本方击球的力量。

2、接杀挑后场高球。

1.动作要领:基本动作均同接杀球。

2.击球动作:运用正反手挑高球的击球技术,在体前和体侧发力击球。所不同的是出手要更快,引拍动作要小些。

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