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失眠神经衰弱怎么办(神经衰弱最好的中成药)

失眠神经衰弱怎么办(神经衰弱最好的中成药)

更新时间:2024-02-24 14:22:51

失眠神经衰弱怎么办

如果长期性的失眠会导致神经衰弱,所以对于长期失眠的患者一定要引起足够的重视,并且要针对引起失眠的原因而对症处理。比如说,如果是因为压力大焦虑所引起的失眠,那么可以采用一些心理学的方法减轻压力和焦虑情绪。如果是身体上的疾病,那就要积极治疗疾病。

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