野生茯苓分布河北、吉林、河南、山东、安徽、浙江、福建、广东、广西、湖南、湖北、台湾、四川、贵州、云南、山西等地。以云南所产品质较佳，安徽、湖北产量较大。寄生于松科植物赤松或马尾松等松树根上，深入地下20-30cm。 生长有野生茯苓的树桩周围的松树，有明显的枯萎或衰败迹象。
大别山主峰南麓的湖北省罗田县九资河是盛产茯苓的主产区。这里的茯苓质量居全国之首，产量为全省第一，被人们誉为“茯苓之乡”。相传成吉思汗率兵征战黑海，由于全军兵马受湿，征程维艰，处于濒临覆没的状态。经医生诊断后，服用了罗田茯苓，官兵精神大振。明清时，罗田茯苓被列为我国中草药宝库中“八珍”之一。
