食材配置 :500克豆角,250克豆腐,300克猪肉,生姜 大葱 大蒜酌量 手擀面1000克
食材改刀:
1 豆角掐掉豆角蒂,清洗干净 ,最后用盐水泡一下,盐水起到茶菌作用,切成2厘米左右小段,收入容器备用。
2 将豆腐清洗干净,改刀切成1-2厘米左右方块儿,收入容器备用。
3 猪肉清洗干净,改刀切1-2厘米方丁或肉沫 收入容器备用。
4 葱姜蒜改刀切碎 备用
烹制过程:
1热锅凉油 油温50度左右。
将改刀好的豆腐放入锅中 ,煸炒四面金黄,盛到容器中。
2油温30度左右,放入葱姜蒜沫,炒出香味,再放入肉丁,加料酒生抽,加入炒好的豆腐,进行翻炒少许,再加入豆角炒制 最后可根据自己的口味酌情放入食盐鸡精胡椒粉,再加入适量开水即可。
煮面
1先烧开水倒入较大的容器凉凉备用
2一定要宽水,水开后加一点食盐,下入面条,筷子搅拌,开锅后点入凉水,面条煮到发亮即可。
3将煮好的面条捞出到凉凉的容器中过水。
4将过水的面条捞出加入制作好的菜卤,喜欢吃辣的朋友可再加一点辣椒油。
配料:
生姜,蒜,豇豆角一小把,洋葱一个,香菇10颗,木耳,西葫芦半个,胡萝卜1个,黄瓜1个,番茄2适量、甜面酱,韩式豆瓣酱,韩式辣酱,亨氏番茄酱,生抽,老抽,盐,糖,料酒,香油,油,鸡精,胡椒粉适量
烹饪步骤:
1.准备好原材料
2.准备好调料
3.将所有材料切丁
4.肉丁里面放入料酒,糖,盐,胡椒粉,香油等少许,番茄丁,香菇丁,木耳丁,蒜末,生姜末,亨氏番茄酱2大勺,欣和韩式豆瓣酱2大勺,欣和韩式辣酱2大勺,葱伴侣甜面酱2大勺
5.搅拌均匀并腌制2小时
6.热锅凉油,放入豆干加少许胡椒粉炒制微硬
7.倒入腌制好的肉丁搅拌1分钟后倒入3倍的水并大火烧开
8.烧开后放入茄子丁和洋葱丁
9.转小火熬40分钟后加入胡萝卜丁,豇豆丁,西葫芦丁,青椒丁和黄瓜丁。
10.搅拌后小火继续炖20分钟。
11.大火炖15分钟直至粘稠后放入鸡精。